Positieve Gezondheid in de praktijk: Kloosterhaar doet het gewoon
Woensdag 10 februari was de laatste van in totaal zes bijeenkomsten van het coachingtraject Positieve Gezondheid voor een groep enthousiaste inwoners van Kloosterhaar. Onder begeleiding van trainer Mieke Vogelzang hebben zij zich verdiept in deze brede benadering van gezondheid. ‘Dit geeft ons nog meer inspiratie voor het bedenken en organiseren van activiteiten die zijn gericht op Gewoon Gezond Kloosterhaar’, aldus de deelnemers.
In het dorp Kloosterhaar is het project Gewoon Gezond breed omarmd: een groot aantal vrijwilligers organiseert regelmatig activiteiten om samen gezond te bewegen en elkaar te ontmoeten. Hoe belangrijk deze initiatieven voor mensen zijn, werd extra duidelijk toen activiteiten vanwege corona niet door konden gaan. Minder sociaal contact en minder bewegen zijn van invloed op de mentale en lichamelijke gezondheid.
Juist daarom was de animo voor deelname aan de training Positieve Gezondheid een prachtige opsteker. In plaats van bij de pakken neer te gaan zitten, grepen de deelnemers de kans om zich verder te verdiepen in deze brede benadering van gezondheid. Dit leverde veel inspiratie en nieuwe ideeën op voor een fit en vitaal dorp.
12 juni Dorpswandeling 77 jaar vrijheid
Een concreet voorbeeld: het opnieuw oppakken van de Bevrijdingswandeling die in 2020 zou plaatsvinden vanwege 75 jaar Vrijheid. Die kon door corona destijds niet doorgaan, maar wat is er mis met het vieren van 77 jaar vrijheid? Vrijheid mag je iedere dag vieren en daarom staat deze bijzondere dorpswandeling nu voor 12 juni a.s. op het programma en zijn de voorbereidingen inmiddels weer in volle gang. Een mooie aftrap om Kloosterhaar weer in beweging te brengen. Want samen zijn en samen bewegen is het beste medicijn voor meer weerstand en veerkracht.
Bekijk hier de ervaringen van de deelnemers aan de training Positieve Gezondheid in Kloosterhaar: